Tudományos kutatások támasztják alá hasznosságát és a modern edzéstervezésben előszeretettel alkalmazzák a pulzuskontrollt. Szeretnék találni valakit, aki a gyakorlatban bebizonyítja nekem, hogy ez valóban működik és lehet fejlődni tőle.
Rengeteg sportoló és edző esküszik erre a módszerre, de én…